A mnie w uk ostatnio zaskoczył lekarz ( polski , prywatnie . Był tam tymczasowo na zastępstwie ) Wchodze mowie tabletki na ciśnienie takie i takie brałem skończyły się . Wypisywali mi na 3 miesiące . Dawka Ok mogę prosić . Krótka gadka za 70 £ . Gość odziwo zapytał się o badania , doping , kto wybadal i na jakiej podstawie , ze mam nadciśnienie [...]
[...] firmy, ci ***** jak Dana powiedzą… „Musimy zrobić to i tamto. Wszystko to się uda”. A ostatecznie, to tylko zwykłe pędraki. To złodziejskie, małe pędraki. To wszystko czym on jest. Większość zawodników po prostu boi się o tym mówić. Wielu zawodników boi się o tym mówić. Jesteście nie tylko zawodnikami w Oktagonie, ale wszędzie. Żeby tacy [...]
[...] w lata 80/90 i mogę powiedzieć że przemoc to była rzecz totalnie powszednia. Przede wszystkim po 89 roku milicja/policja nie bardzo wiedziała jak reagować, w związku z czym często żeby nie być posadzona o "zomowsaką" przeszłość nie reagowała. No i standardem było że albo należysz do jakiejś subkultury (punk/skin/matal), albo kibuicujesz [...]
Odżywki białkowe kojarzymy głównie z budową masy mięśniowej, tymczasem białko jest ważnym składnikiem odżywczym w procesie odchudzania. Dostarczenie wystarczającej ilości protein może przyspieszyć metabolizm, zmniejszyć apetyt i pomóc w utracie tkanki tłuszczowej, minimalizując jednocześnie spadek masy mięśniowej. Podsumowanie Odżywki białkowe [...]
[...] mi podwyższona prolaktyne która już zbilem do dolnej granicy normy natomiast testosteron wyszedł mi w dolnej granicy. Dostałem od lekarza bromergon i dorzuciłem hcg po czym poziom testosteronu wzrósł do górnej granicy a prolaktyne spadła do dolnej. Teraz zrobiłem następne badania przy czym dorzuciłem LH FSH i Estradiol. Wyszło że LH jest [...]
[...] zrobiliśmy 20 km, a powrót przez miasto. Poza tym wycieczki z Fslem wyglądają tak, że on wp***u przede mną, a ja muszę go gonić (bo ja mam naprawdę tempo spacerowe, o czym jest uprzedzony), żaden fun. A ja bym chciała jak te wszystkie zakochane pary na rowerkach miejskich - piękni, ładni, obok siebie, jadą na lody albo na kawę {{:-( [...]
Nie do końca rozumiem w czym problem? Pisałeś, że jedząc 2700 kalorii obserwowałeś spadki tkanki tłuszczowej. W czym więc problem? Dlaczego zmniejszyłeś kalorie? Ile czasu trwa już redukcja i jak przez ten czas zmieniły się obwody ciała? Wklej rozkład pomiarów obwodów ciała wykonywanych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo. Wklej również kilka [...]
[...] podpiąć też wyciąg dolny. Kolor czerwony - jakaś kotwa do której przyczepiałoby się karabińczyk (niebieski) z doczepionym bloczkiem (zielony) i linką Ma ktoś jakiś pomysł czym najlepiej takie karabińczyki przytwierdzić do belek? /SFD/2020/4/30/b49ee885e55f4849926397421aee32ad.jpg Zmieniony przez - Czosnecky w dniu 2020-04-30 12:46:15 [...]
Czym jest kreatyna? Jest związkiem (aminokwasem), który w organizmie człowieka występuje naturalnie. Powstaje z takich aminokwasów, jak glicyna i arginina, a jej poziom w organizmie zależy od takich czynników, jak np. ilość masy mięśniowej, ilość spożywanego mięsa czy poziomu hormonów anabolicznych. Podsumowanie Kreatyna bez wątpienia jest [...]
[...] "musi być spłukany" i chce dużej wygranej. Jego niedoszły przeciwnik, Edwards, zgadza się, że "Wybraniec" prawdopodobnie ugania się za pieniędzmi, bo już wszystko wydał o czym rozmawiał w podcaście MMA Fighting's Eurobash. "On ma 38 lat. Udzielił wywiadu mówiąc, jak wydał wszystkie swoje pieniądze... Nie wiem, czy próbuje zarobić trochę [...]
[...] że te 100 kcal mniej jem, nie od ostatniego miesiąca, ale już ze dwa miesiace. Od ostatniego miesiąca zmieniłem w diecie podaż na tłuszcze, z ok 77 gramów, na 60-65, przy czym zwiększyłem węgle. Ten ostatni miesiąc, ze zmianą w treningu oraz diecie, schudłem 3kg, a nie 2kg. Jak myślicie, dlaczego? Czy jest to zasługa treningów tylko i [...]
Hm byc może musze sie wczytac w temat. To wygląda jak bym spłacał dług tlenowy w wysiłku tlenowym . Jak przyspieszam obroty tetno spada gdy troche zwalniam rosnie na jakis czas po czym znowu spada. .
[...] może musze sie wczytac w temat. To wygląda jak bym spłacał dług tlenowy w wysiłku tlenowym . Jak przyspieszam obroty tetno spada gdy troche zwalniam rosnie na jakis czas po czym znowu spada. .To chyba normalny objaw. Po serii przysiadów dopiero po kilku sekundach zaczynam ciężko dyszeć i serce bije bardzo szybko aby po kilkudziesięciu sekundach [...]
Nic to nie mówi o tym jak dokładnie trenujesz bo najważniejszy jest dobór ćwiczeń. Sam podział na 3 dni treningowe jest całkiem w porządku przy czym zawsze trzeba sobie zdawać sprawę, że 3 dni treningowe na trening dzielony nigdy nie będą optymalną ilością. Zawsze gdzieś będzie więcej ćwiczeń, gdzieś mniej i te partie zawsze będą kolidować ze [...]
[...] Czyli jak robisz 8 powtórzeń z ciężarem 50kg w wyciskaniu leżąc to dokładasz 2,5kg na następnym treningu, natomiast jak nie dasz rady zrobić 8 powtórzeń to na następnym treningu dokładasz powtórzeń. Przy czym ten progres ciężarowy musi być zachowany żebyś nie miał sytuacji, że przez 3-4 tygodnie stoisz na jednym obciążeniu i ledwo co dokładasz.
[...] mają już aż takiego zastosowania w medycynie. Poza tym działania agencji antydopingowych i zmiany w przepisach np. w USA spowodowały, iż sterydy anaboliczne kojarzą się z czymś “nielegalnym”, “zakazanym” i “bliższym heroinie, niż aktywności sportowej”. Kulturyści a środki niedopuszczone do obrotu u ludzi Po trzecie, kulturyści sięgają po wiele [...]
Witaj Niestety muszę cie zmartwić, produkt jaki posiadasz to nie jest KREATYNA, a KERATYNA Czym jest keratyna? Keratyny – grupa nierozpuszczalnych w wodzie białek fibrylarnych wytwarzanych przez keratynocyty w procesie keratynizacji. Występują w formie miękkiej lub twardej. W komórkach nabłonkowych człowieka zidentyfikowano dwadzieścia izoform [...]
[...] nie mam nawrotów choroby , brania mesalazyny pewnie pomogły też papierosy zaczęłem palić nonsens ale wbij sobie w google że nikotyna znacznie obniża stan choroby w WZJG. O czym wspomniała gastrolog że ona nigdy nie każe pacjentom to rzucać palenia kolejny absurd. Najgorsze narkotyki to legalne używki bez recepty papierosy i alko, oczywiśćie, [...]
Wczorajsza dieta i porównanie z dnia 12.04.2020 z 01.05.2020. Jakbym zmalał, ale nie schudł przy czym waga tylko 1,9 kg mniej ze 104 na 102,1 kg. https://www.youtube.com/watch?v=GVylWND_1co /SFD/2020/5/1/e2df0cb5b8364128b8caa19e9c369be9.jpg Zmieniony przez - olotraper w dniu 2020-05-01 14:22:05
[...] znów dramat . Z braku laku poszedłem w ta stronę . Przed rym sufem szedł 1g test 800 master 5 hgh ins GW fajnie już było i nagle mnie zamknęli w domu i zostało 500 testa po czym dałem master krótki na lepsze samopoczucie i tak się katuje psychicznie . Co to k***a za facet co siedzi w domu - nie zarabia - nie trenuje - leży przed tv i daje [...]
Szybkie newsy ze świata sportów walki
